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维生素b2片的功效与作用(维生素b2多少钱)

维生素b2片的功效与作用(维生素b2多少钱)

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1、b族维生素是水溶性维生素,是人体不可缺少的元素。

2、维生素b2的价格也很便宜,一般几块钱就能买到。

3、如果维生素B 2缺乏,会引起角膜炎等口腔溃疡。

4、维生素b2广泛存在于日常生活和食物中,如鱼类、蛋奶和新鲜水果和蔬菜。

5、所以饮食要多样化,有粗有细,不能挑食偏食。

6、如果缺乏严重,你应该服用药物补充。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。