什么牛奶营养多（什么牛奶营养价值高）

大家好，小马来为大家解答以上问题。什么牛奶营养多，什么牛奶营养价值高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、简介：目前市面上大部分的牛奶都属于灭菌乳，也就是我们常说的灭菌乳。

2、虽然牛奶的包装上有“纯鲜奶”、“鲜牛奶”、“常温奶”等不同的名称，但其实从杀菌方式上来说，基本上有两大类。

3、巴氏奶常被厂家称为“鲜奶”，因为它含有更多的营养成分。

4、其实杀菌，无论是低温还是高温，都会对牛奶的营养价值产生一定的影响，真正的鲜奶应该是未经加工的牛奶。

5、相对来说，巴氏奶的营养价值略高。

6、牛奶最好直接喝，不要再加热，否则会造成营养的进一步流失。

7、拆封的牛奶要一次喝完，放的时间越长，营养损失越大。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。