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阿胶炖鸡的做法与功效(阿胶炖鸡的做法与功效)

阿胶炖鸡的做法与功效(阿胶炖鸡的做法与功效)

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1、阿胶炖鸡就是找一只母鸡,洗干净,放在锅里,加入葱、姜、酒,放入阿胶,一起炖,一起做汤。应该慢炖。一般来说,炖的时间比较长,至少要两个小时,这个汤才能说熟。烹饪时间长,鸡肉中的蛋白质可以水解成氨基酸,非常有利于人体吸收。

2、其实阿胶炖鸡有滋补作用,阿胶也是有血有肉之品,有补气血的功效。自古以来,鸡肉就是补气血的食物。炖后更有利于个人吸收,适合一些慢性病、气血不足的患者食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。