白细胞偏低吃什么食物来补（白细胞）

大家好，小科来为大家解答以上问题。白细胞偏低吃什么食物来补，白细胞很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、 白细胞偏高是什么意思

在检查时，实际白细胞偏高，这是健康问题的迹象。正常情况下，成人尿液中的白细胞约为4000 ~ 10000/l，婴幼儿的白细胞约为15000 ~ 20000/l，儿童的白细胞约为11000 ~ 12000/l，只有在这个范围内才是正常的。

一个人尿液中白细胞过高的现象多发生在肾病患者身上，即他们的蛋白质会通过尿液流失到体外。这是因为患者的肾基底膜已经受损，肾小球的过滤功能发生了变化。对于这种疾病，患者一定要及时治疗，否则可能会出现更多的不适症状，肾功能会进一步受损。

在健康体检项目中，每次体检都有自己的意义，可以让大家更加了解自己的身体状况。尿液中的高白细胞值得我们关注。为了避免更严重的后果，检查结果显示，白细胞有数量异常的朋友，一定要遵医嘱，查找病因，积极治疗。

二、 白细胞低是怎么回事

因为身体缺乏必要的维生素，平时营养摄入不均衡，就会导致白细胞数偏低，降低免疫系统的能力，对身体造成一定的伤害。你知道什么是低白细胞吗？

白细胞是人体的免疫细胞。如果这个指数低，就会导致免疫功能下降。如果只是略低，不低于3.0。没关系，可以通过日常生活来调节。当两个指标都异常时，结果只有临床意义。如果这两个指标正常，就没有意义，可以认为正常。

总之，如果你的白细胞只是稍微低一点，你不会有太大问题。建议大家平时多吃水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆等。注意锻炼，坚持每天三次，十分钟以上，强度适中，每周至少锻炼五次。

三、 白细胞低是血液病吗

白细胞是一种球形、无色、有核的血细胞，是血液的重要组成部分。如果人体缺乏白细胞，最直接的危害就是会导致免疫力下降。如果人体免疫力下降，那么抵抗力就会变差，身体会变得虚弱，爱生病。所以白细胞是血液的一个成分，低白细胞是一种血液病吗？

低白细胞是一种血液疾病。确切地说，低白细胞不是血液疾病的原因，但它是血液疾病的结果。白细胞，低有很多原因，生活中常见的病毒性感冒也能降低。白细胞是人体的免疫细胞，可以说是人体的守护者。人体的白细胞比红细胞大，可以渗透到人体的其他组织中去“吃”一些其他组织侵入的细菌等不良成分。如果说人的生命中发生了意外，伤口流出脓液的现象，就是战斗牺牲过的白细胞和被它消灭的病菌。

因此，白细胞可以吞食或杀死异物或病菌，是人类健康的守护者。

四、 白细胞高的原因

白细胞的增加往往代表某种物理问题引起的现象。这种现象可以在血液中检测到。那么，具体地说，白细胞？增加的原因是什么呢接下来，我们将一一描述它们。

1.生理因素引起的白细胞增加

一般来说，当身体做剧烈运动和大量体力工作时，体内的白细胞会增加。此外，冬季长期暴露在冷空气中会增加体内的白细胞。在饱餐一顿淋浴后，白细胞也会略有增加。当一个人处于紧张状态时，白细胞也会有所增加，一般来说，这种白细胞增加是正常现象，过一段时间后可以自行缓解。

2.药物因素引起的白细胞增加。

在进行其他物理治疗时，需要服用一些含有抗生素的药物。当然，服用一些错误的药物会引起体内白细胞的增加。所以，吃药要遵医嘱。

3.疾病导致白细胞的增加

当患有一些急性疾病时，体内白细胞的数量也会增加。

五、

白细胞低虽然不必担惊受怕，但是也不能忽视，严重了会感染很多不必要的麻烦，如果选用食补那就需要长期的食用，偶尔的吃一顿半顿的想把白细胞补上来，那是不太可能的，接下来小编就为大家讲解一下平常我们吃什么能够很快的补充白细胞。

1、牛尾汤

这是效果最好的补白细胞的汤类，李时珍的时候就已经发现了它的妙用，曾经在本草纲目上记载了它的神奇效果，做法也很简单，只要将牛尾巴洗干净，用开水绰一下，然后放入锅中开始熬，可以加一些大枣，胡萝卜等辅料，喝的时候放点盐，如果不喜欢这样的味道，也可以放点其他的佐料来增加自己的口味。

2、鹅蛋清

它对补充白细胞也有很好的效果，做法也非常的简单。煮熟之后只吃蛋清部分，蛋黄部分留作他用。之所以说鹅蛋对补充蛋白有很好的效果，是因为它有很多的营养成分，重要的是人体吸收的效果非常好。

3、五红汤

顾名思义，就是用五种红色的食品煮成的汤。可以先把水烧开，然后放入红糖接着放入大枣、红小豆、红花生米还有枸杞子，当然枸杞子要先用温水泡上一会，这样煮出来的效果才是最好的。

六、 白细胞多少为正常

白细胞在人体中所起到的作用是十分重要的，而白细胞的数值是否正常，只有通过血液检测才能够得到准确的答案。

1、在人体被病毒、细菌侵入的时候，白细胞可以改变形态来越过毛细血管壁，准确的找到被入侵的位置，并将病毒、细菌围困﹑消灭。人体内的白细胞数值出现了异常，就很可能是疾病所引起的，无论是高于还是低于正常值，都会对健康造成不良影响。

2、人体内的白细胞在正常的情况下会有4000-10000/立方毫米。在血液检测中，白细胞的的数值总是低于4000/立方毫米，而红细胞以及血小板都正常的情况下，就被叫做白细胞减少症。

3、造成白细胞减少的因素有许多，比如病毒感染、药物副作用、风湿类疾病以及血液疾病等，都会使白细胞的数值低于正常水平。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。