脆柿子和软柿子的功效与作用（脆柿子和软柿子的功效）

大家好，小马来为大家解答以上问题。脆柿子和软柿子的功效与作用，脆柿子和软柿子的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、一、药用功效

1.解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，辅助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。

2.润肺金圣：柿子能有效补充人体营养成分和细胞内液体，起到润肺金圣的作用。

3.地方性甲状腺肿的治疗：柿子中含有大量的维生素和碘，可以治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿。

4.柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能。

二、二、食用功效

1.补充维生素C:柿子含有的维生素和糖分比一般水果多1 ~ 2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

2、通便：柿子富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。有很好的通便作用，对缓解便秘，维持肠道菌群正常生长有很好的作用。

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