菠萝蜜核的功效与作用及食用方法（菠萝蜜核的功效）
大家好，小马来为大家解答以上问题。菠萝蜜核的功效与作用及食用方法，菠萝蜜核的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.能益气通乳。产后妈妈如果奶量少或者乳汁不通，可以煮一些菠萝蜜仁吃。吃菠萝蜜仁可以有效增加奶量。
2.菠萝蜜核，味甘微酸，性平无毒。有解渴除烦的功效。出现这种情况，又到了吃菠萝蜜的时候，我们可以煮一些菠萝蜜仁吃，可以有效缓解我们的病情。
3.菠萝蜜仁含有蛋白质、碳水化合物、糖、维生素C、氨基酸、钙、铁、钾等营养成分，还含有一定量的植物脂肪和对我们人体有用的各种矿物质。所以也有强身健体，延年益寿的功效。
4.菠萝蜜核也有减肥的作用。所以有些爱美的女生会更喜欢吃菠萝蜜核。
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