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1、牛尾营养价值高，富含蛋白质，具有补气养血、滋补温补的作用。
2、牛尾可以调节身体虚弱、腰膝酸软、头晕目眩、月经不调、贫血等症状。
3、牛尾可以补钙，促进骨骼发育，预防骨质疏松。
4、含有微量元素铁，能提高人体造血功能，促进红细胞再生，增加骨密度和韧性。
5、含有大量骨髓，有利于补髓、延年益寿，预防和缓解关节肿痛。
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