大家好，小有来为大家解答以上的问题。骨龄小于实际年龄是怎么造成的，骨龄小于实际年龄怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般情况下，骨龄与实际年龄相符，临床上通过测量手腕x光片计算骨龄。如果骨龄小于实际年龄，说明骨骼发育相对较慢。要尽可能的补钙，多做运动。
2、运动可以选择跳高、跳远、跑步，这些运动可以直接刺激生长激素的分泌，从而刺激骨骼的生长。同时要保证充足的睡眠，睡眠可以促进人体生长激素的分泌，防止骨龄因生长激素低而落后。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
