婴儿便秘怎么办最有效方法（婴儿便秘怎么办）
大家好，小科来为大家解答以上问题。婴儿便秘怎么办最有效方法，婴儿便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、婴儿便秘怎么办
婴儿便秘是什么原因造成的？主要有五个原因：1。饮食不足2。食物构成不当。肠道功能紊乱4。身体和生理异常。精神因素。根据这些原因，我们想出了五个解决宝宝便秘的方法，可以帮助无所适从的家长解决不了解婴儿便秘怎么办的苦恼
1.纠正婴儿的饮食
如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳不足引起的便秘，往往会引起体重减轻、吃完就哭等症状。对于这种便秘，只要增加奶量，便秘的症状就会马上缓解；如果用奶粉喂养的宝宝更容易便秘，这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过高，使大便干结。这样可以减少奶量，增加糖量。3-4个月以下的宝宝可以在奶中加入一些奶糕。对于4-5个月以上的宝宝，可以适当增加辅食。菠菜、白菜、青菜、荠菜等最好切碎。放在米粥里一起煮，做成各种好吃的菜粥给宝宝吃。
2.培养宝宝排便的习惯。
宝宝3到4个月可以训练有规律的排便。因为进食后肠道蠕动加快，经常有排便。因此，一般宜让孩子在吃完饭后排便，建立排便的条件反射，可达到事半功倍的效果。
3、开塞露泻药
如果宝宝便秘经过以上治疗仍无效，可以使用开塞露缓解便秘。使用时需要注意的是，凯塞露注入肛门后，家长要用手夹住臀部两侧，让凯塞露液体在肠道内停留一会儿，然后孩子就可以排便了。效果很好，但这种方法不宜常用。
4.避免滥用中药。
清热解毒、润肠通便的中药可适当应用，但药物需在医生指导下应用。特别注意避免滥用泻药。经常服用这些药物会使肠壁活动对药物产生依赖，导致功能障碍，便秘会更加严重。
5.按摩
适当按摩宝宝的肛门，可以引起生理反射，促进宝宝排便。
小儿便秘是儿科常见病。家长不用太担心。只要他们正确对待，掌握治疗婴儿便秘的方法，就能快速有效地解决婴儿便秘怎么办的问题
二、婴儿便秘的处理方法
一般情况下，宝宝的大便在出生后十小时内开始排出，呈墨绿色或深绿色，粘稠，无味，有点像铺路用的沥青，一般在两到三天内排出。但有些宝宝出生后不久排便不畅，1-2天或3-4天排便一次，排出的便便又干又硬。由于便便又干又硬，每次排便困难时，宝宝都会对排便产生恐惧和害怕，从而导致新生宝宝便秘，但大多是功能性便秘，往往被家长忽视。如果宝宝便秘时间过长，出现食欲不振、腹胀，甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状。严重时甚至可能发生，如脱肛或肛裂出血。所以爸爸妈妈一定要注意，密切观察。如果发现便秘，要尽早治愈，否则会导致严重后果。
那么，关于新生儿婴儿便秘怎么办？最好的方法是尽可能母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿不太可能有便秘。除了母乳喂养，下面有六种方法可以缓解新生婴儿的便秘：
1.添加辅食。可以吃果泥、水果、玉米粉、麦片等。
2.适当按摩腹部。按摩左下腹部。如果碰到绳子，从上到下轻轻按摩，这样可以把大便推下去。
3.适当按摩孩子的肛门，可以引起生理反射，促进排便。
4、适当活动，促进排便向下，引起排便。
5.人工排便。使用石蜡油、开塞露、小皂条等。来放松和训练排便的习惯(只针对重度便秘)。
6.中医治疗。可适当应用清热解毒、润肠通便的中药
新手妈妈遇到宝宝生病时，容易手足无措，往往因为经验不足而忽略了宝宝的病情。所以妈妈们要学会分辨一些疾病的症状，比如宝宝便秘。宝宝便秘的症状有哪些？一起来了解一下吧！
1.观察大便。
什么是胎粪？是指宝宝出生后十小时左右会有胎粪，一般为黑绿色，粘稠无味。两三天就完成了。宝宝一天排便三四次左右很正常。如果宝宝出生后二十四小时还看不到大便，妈妈们要注意看是不是消化道有先天性问题，一定要去医院及时治疗。
2.观察常见粪便
一般来说，婴儿和我们成年人一样，每天都有一次正常的排便。如果距离最后一次排便已经超过两天，宝宝就是便秘了。通过观察宝宝排出的便便来判断，如果大便是干的，宝宝需要努力一点点排出，也就是新生宝宝便秘。一般来说，刚出生的宝宝如果便秘，排便时会哭闹。
新生儿便秘对宝宝健康有影响。腹痛和食欲不振是常见的问题。严重时，宝宝还可能出现脱肛甚至肛裂出血的症状。所以妈妈们要仔细观察宝宝的排便情况，如有异常及时就医。
婴儿便秘吃什么好呢？下面推荐10种婴儿便秘食谱：
1.牛奶红薯泥
材料：红薯、奶粉
做法：首先将红薯洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。然后奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。
营养：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。
2、蔗汁蜂蜜粥
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
3.芝麻核桃粉
材料：黑芝麻，核桃仁
制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。
营养：芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，也合适吃。
4、酥蜜粥
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
5、黄芪芝麻糊
材料：黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法：黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。
营养：可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
6、银菊粥
材料：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。
做法：将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。
营养：可养血润燥。适用于热结便秘。
7、芝麻杏仁糊
材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。
做法：将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。
营养：可养血润燥。适用于血虚便秘。
8、柏仁芝麻粥
材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。
做法：将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续3-5天。
营养：可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
9、首乌百合粥
材料：首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。
做法：将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。
营养：可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
10、果仁桔皮粥
材料：甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鲜川桔皮10克，粳米50克，砂糖适量。
做法：将桔皮切丝，杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成。
适用：适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。
三、家长如何预防婴儿便秘
婴儿便秘的话，作为爸妈的肯定会心疼而且会担忧，为了保证孩子的健康成长，远离便秘的烦恼，下面介绍几种可以预防婴儿便秘的办法：
1、准备的饭量要少且易消化
孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。
2、准备三正餐两副餐
虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
3、适当补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
4、多食用瓜果
中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
5、运动必不可少
平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位（足三里穴和支沟穴），也可促进其排便。足三里穴位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。而支沟穴位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1～2分钟。
6、养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒。因此，家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
7、注意孩子的口腔卫生
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
