火龙果花作用和功效（火龙果的花功效与作用机理）

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火龙果花有清火润肺、抗衰老、明目的功效。火龙果花热量低，含有丰富的维生素C，性凉能起到很好的清火润肺的作用。火龙果花的花粉中含有大量的花青素，具有非常好的抗氧化作用，不仅抗衰老，还有非常好的明目作用。

一、　　火龙果的花功效与作用机理是什么

火龙果花可以清火润肺。火龙果花性凉，维生素C充足，清火润肺效果很好。火龙果花的花粉含有大量的花青素。现代医学证明，花青素是非常好的天然抗氧化剂，可以起到非常好的抗衰老作用。青花色素不仅可以抗衰老，还可以改善眼睛干涩、视力模糊、视力下降等疾病，可以达到明目的效果。

火龙果花甜脆，其低聚糖和水溶性膳食纤维可以润肠，对便秘也很有好处。此外，它还具有淡化色素、软化血管、预防高血压、保护心脑血管等功能。火龙果花可以炒着吃，也可以泡水喝。

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