如何推迟绝经期（如何推迟绝经期）

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衰老一直是女性朋友避而不谈的话题之一。女性大多爱美，年龄的增长会极大的影响她们的颜值和心情。所以他们往往很难容忍会加速自己衰老的事情。更年期不仅会降低女性免疫力，还会加速衰老。那么，女性朋友在如何推迟绝经期？应该做些什么呢

事实上，女性朋友在更年期雌激素水平突然下降时，容易出现很多不适。而小剂量口服雌激素不仅可以减缓女性卵巢功能的丧失，还可以改善更年期症状，延缓更年期。但是女性朋友从初潮到更年期来月经是正常的生理过程。受卵巢功能、遗传因素、营养状况等多种因素影响。建议朋友让它自然发展，不要刻意提前或延迟。

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