蜂花粉的食用方法用量（蜂花粉的食用方法）

大家好，小科来为大家解答以上问题。蜂花粉的食用方法用量，蜂花粉的食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

在古代唐朝，武则天酷爱蜂花粉，经常让宫女采集花粉做成“花糕”，永葆青春。蜂花粉是植物的生殖细胞，富含多种营养物质，因此被誉为“浓缩的天然营养银行”。日常生活中，很多人喜欢将蜂花粉和其他原料一起食用。让我们来看看蜂花粉的食用方法，如果你想这样做，请赶快行动。

1.蜂花粉、蜂王浆蜂蜜：将20克蜂花粉、2克蜂王浆、50克蜂蜜调匀，放入棕色瓶中，避光保存。每天服用2到3次，每次1茶匙。适用于体质虚弱及病后恢复期的人群。

2.蜂花粉芦荟蜂蜜：将20克花粉与500克蜂蜜混合，加入75克芦荟汁，搅拌均匀。每天饭前30分钟服用1茶匙。适用于胃酸缺乏引起的慢性胃肠功能紊乱、胃炎患者。

3.蜂花粉牛奶蜂蜜：将20克破壁花粉、100克蜂蜜和200克煮沸鲜牛奶混合，置于棕色瓶中，置于阴凉处保存，每天饭前服用1茶匙或涂于面包上。适用于儿童和各种贫血患者。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。