月经来10天了还没干净怎么回事（月经来了10天还没干净怎么回事）

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女性正常月经出血时间不会超过7天，一般为3-5天。有时由于各种因素，女性的月经并不那么规律和正常，月经来了10天还没干净怎么回事？认为月经长期不干净令许多女性苦恼。

一、月经来了10天还没干净怎么回事

正常月经出血一般持续3~7天。如果超过10天，可以认为出血时间延长。月经出血过多可由多种原因引起。常见的有：经期疲劳、感冒、内分泌失调、上环、妇科炎症、子宫肌瘤、血液病、肝脏或肾脏疾病、子宫内膜异常等。也可能是月经不调引起的。月经不调的原因有很多。在临床上，它通常可以分为两大类。56660.66868686666

一种是功能性的，比如内分泌失调导致的月经不调。

第二，盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等器质性疾病也会引起月经不调。治疗月经不调，首先要查b超和性激素六项具体病因，治疗原发病，然后适当配合一些调经中药。

二、月经不干净怎么办

月经一直不干净要对症治疗。比如功能失调性子宫出血，首要目的是止血，其次是调整月经周期，避免再次出血。根据肿瘤的大小，子宫肌瘤患者会接受药物或手术治疗。黄体期功能障碍者，可短期使用激素调节月经；如果受宫内节育器影响，月经一直不干净，可以尝试选择其他避孕方式。

另外，月经一直不洁的女性在日常生活调理中要注意以下几个方面：

1.保持规律的生活节奏，放松心情，避免过度劳累。

2.注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动。

3.月经一直不干净，伴有不同程度的贫血。因此，在饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁食物，保证对铁的需求，注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

4.养成良好的卫生习惯，尤其是经期，劳逸结合，注意阴部的清洁，勤洗勤换内衣。

5.多学习生理月经知识，一旦出现月经异常及时就诊。一旦确诊，要积极配合医生的治疗方案，坚持随访，彻底治愈。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。